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享受工作的七個秘訣
2012-07-15 16:32:05 閱讀量:302 來源:天臺人才網(wǎng) 作者:天臺人才網(wǎng)

有時候,我們難免會覺得工作十分枯燥,也就是工作的困頓期。出現(xiàn)這種情況時,職場人士就難以專心工作,在工作上也很難有所突破。那么怎樣才能解決這個問題?寶安招聘網(wǎng)小編為大家提供享受工作的七個秘訣吧,讓大家從枯燥中解脫出來。

 

 

步驟/方法

  1.  不把私人問題帶到工作中。當你將私人問題帶入工作中,那么你就很難專注于工作,也很難在工作中感到快樂。寶安招聘網(wǎng)建議:工作歸工作,私人的問題就留待私人時間解決,否則你就永遠被私人問題困擾,難以在工作中有所作為。

  2. 適當改變你的辦公環(huán)境。在自己的辦公范圍內(nèi),適當增加一些使你心情愉悅的裝飾,讓自己在辦公室里盡可能的舒服放松。

  3. 找?guī)讉€志同道合的朋友。這不表示要組建一個獨立的小團體,只是找?guī)讉€有類似背景或者生活方式的同事聊聊天,減輕工作壓力。

  4. 保持條理性。最好能建立一個易于管理的日程表來控制你的工作量,松弛有度。過多的工作會讓人感到壓力與不滿。

  5. 到處走走。在辦公室內(nèi)工作的人常常一整天都要坐在自己的位置上。如果工作期間能夠花幾分鐘站起來走一走,對調(diào)正工作狀態(tài)有很大的幫助。

  6. 適當獎勵自己。不管是跟朋友吃頓晚餐、一場電影、一次鍛煉或者是修一次指甲,每隔一段時間都要款待一下自己。就像來自家庭的壓力會影響工作,生活積極的方面也能影響工作時的情緒。

  7. 關(guān)注積極的一面。找到工作中你所喜歡的一面,即使簡單如你喜歡的同事或者是從辦公室窗戶看到的好風景。你的思維由自己掌控。如果你關(guān)注積極的一面,你就能使得工作更享受。擔心消極的一面可能會讓你感到勞累崩潰。

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